Навіщо настоянка меліси?
Настій трави меліси має м'яку заспокійливу дію, має помірні спазмолітичні властивості.. Застосовують у дорослих при підвищеній емоційній збудливості, дратівливості, порушення сну (порушення засинання, раннє пробудження).
Як використовувати свіжу мелісу?
Свіже листя меліси додають при приготуванні соусів, овочів, супів усіх видів (фруктових, горохових, картопляних, грибних). Багато хто любить додавати мелісу в молоко, щоб воно краще пахло, в тертий сир. Мелісу сушать і заварюють як чай, а також додають до компотів і зварів, ароматизують нею домашні кваси.