Почуття провини є одним із базових емоційних станів людини і впливає на її поведінку та сприйняття себе. Воно виникає внаслідок усвідомлення власного морального порушення чи відчуття відповідальності за наслідки своїх дій.
Формування почуття провини починається з усвідомлення неправильної чи шкідливої поведінки. Коли людина усвідомлює, що її вчинки завдали шкоди чи болю іншій людині чи собі, виникає внутрішнє почуття неприємності та докорів совісті.
Почуття провини може бути результатом суспільних норм чи внутрішніх моральних принципів. Культурні та релігійні фактори також можуть впливати на формування почуття провини. Норми та цінності, засвоювані людиною з дитинства, визначають її сприйняття власних дій і формують почуття провини залежно від того, чи відповідають вони цим нормам чи ні.
| Як формується почуття провини | |||
|---|---|---|---|
| Тип почуття провини | Опис | Причини | Приклади |
| Моральна вина | Відчуття відповідальності за порушення моральних норм та принципів перед самим собою та оточуючими | Порушення етичних норм, шкода, заподіяна іншим людям, егоїстична поведінка | Брехня, шахрайство, зрада, нанесення фізичної чи моральної болю іншим |
| Батьківська вина | Відчуття провини перед дітьми чи батьками у зв'язку з неправильним вихованням чи неувагою | Непродумана поведінка, відсутність уваги, нездатність задовольнити потреби дітей | Неувага, нестача любові чи підтримки, конфлікти у ній |
| Професійна вина | Відчуття провини перед колегами або клієнтами через помилки, крайньою марнотратністю або неякісним виконанням роботи | Необачність, невміння планувати, недотримання професійних стандартів | Фінансові збитки, зниження репутації, обман чи недостовірна інформація |
| Соціальна вина | Відчуття провини перед суспільством за скоєні помилки | Незаконні дії, порушення загальнолюдських та соціальних норм | Корупція, злодійство, злочини, екологічні гріхи |
| Релігійна вина | Відчуття провини перед Богом або релігійними вченнями у зв'язку з недотриманням правил, законів та моральних норм | Вчинення гріхів, недотримання релігійних обрядів, порушення заповідей | Брехня, обман, гріховні думки, відступ від релігійних правил та обрядів |
Як формується механізм почуття провини? В основі почуття провини лежить дві головні установки: "Я поганий" і "Я повинен". Ці установки кореняться у пригніченій образі, агресії та страху, подарованими нам батьками у 3-5 років. І подарованими не спеціально – вони чинили так само, як їхні батьки. 8 лип. 2019 р.
Звідки береться почуття провини?
Почуття провини з'являється на той момент, коли наші дії, думки чи бажання йдуть урозріз із нашими установками щодо правильного-неправильного або хорошого-поганого. Якщо людина розуміє, що чинить «неправильно» або «погано», то мозок починає готувати його до «заслуженого покарання».
Що запускає почуття провини?
Почуття провини вставляється в душу методом формування хворобливого переживання («вдарити по хворому») та закріплення цього переживання у зв'язку з тими чи іншими небажаними вчинками дитини. Дитині створюється совість — внутрішнє психічне утворення, яке робитиме боляче за погані вчинки.
Що таке почуття провини з погляду психології?
Швидше його можна віднести до складніших переживань, таких як розчарування чи вдячність. Почуття провини — завжди негативна реакція, вона непродуктивна і навіть руйнівна. По суті це агресія, спрямована на самого себе: самоприниження, самобичування, прагнення самопокарання.